気晴らし＝鍛錬？

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初めまして。

入社して、14年目に突入しました。

叶わないもの、届かないもの、そんな物を追いかけるのが好きな僕です

 

今日は、そんな僕の煮詰まった時の気晴らし方法を御紹介したいと思います。

（バカバカしいけど、効果テキメンですよ）

理屈は、超簡単です。

それは、身体的に追い込んでやるだけでいいんです。

例えば…、

僕の場合は、20年続けているラグビーの練習などに参加して
若い連中にバカにされながら、走ったり

そうじゃない時には,自宅にあるベンチプレスなどで、汗を流します。

 





スポーツは何でも大丈夫だと思います。

皆さんの興味のあるスポーツを選択して下さい。

 

「では、何故にスッキリするのでしょうか？」

　　　　　　　　　 

そこには,常に限界が付きまとうんです。

限界が近付くことによって、頭の中が一度、リセットされると思うんです。

そしたら、違う視点で、物事を見れたり、考えられたり。

そして、何より「もっと、もっと…」と言う気持ちと共に、精神面も前に進む事がです。

疲れ果てて、すっきりして、それでいて、心身ともに鍛えられるなんて、
こんな現実があるなんて、最高でしょ！

女性の方なんて、やり方次第では、ダイエットにも効果抜群ですよ！

最近の流行は、「加圧トレーニング」なんて、お勧めしますよ。

是非共、お試しください。

 

世の中に、楽して得るものなどありませんよ。

 

「慣れ」、「だれ」、「崩れ」は、要注意ですからね！

2008.06.23 shiki(いや～すごいですね。私にはなかなかマネできません…でも加圧トレーニングはしてみたい！)